شفافیت بیان ما در برخود با مسائل و تعارضات زندگی باید چگونه باشد؟

شفافیت بیان ما در برخود با مسائل و تعارضات زندگی باید چگونه باشد؟

همیشه ما ادم ها توی زندگی شخصی و اجتماعی که داشتیم روی موضوعاتی با اعضای خوانواده و دوستان و . . .  مسئله داشتیم وبه هر نحوی از این مسائل رد شدیم و گذشتیم(چه درست و چه غلط)

شفافیت در بیان یکی از عواملی هست که کمک میکنه با خودمون واضح تر بشیم و واقعا بفهمیم مسئله ما چی هست مثلا فرض کنید یک شخص با همسرش سر موضوعی تعارض دارن و وقتی ازش می پرسیم موضوع چیه میگه که ما باهم مشکل داریم

این شخص به جای اینکه بیاد  ودر درجه اول به این موضوع به چشم مسئله نگاه کنه چون مسئله حل میشه و مشکل حل نمیشه و در درجه دوم بیاد و با خودش بگه که

 تو چه زمینه ای من با همسرم مسئله دارم ؟

از کی دچار این مسئله شدیم ؟

و برای چی این اتفاق افتاد؟

و سوالاتی مثل این موارد از خودشون بپرسن تا به یک شفافیت در اون مسئله برسن

و حواسمون به نمیشه های که به خودمون میگیم باشه و به جای نمیشه بگیم چطوری میشه که . . . و یادمون نره ادم های مسئولیت پذیر میگن میشه و ادم های مسئولیت گریز میگن نمیشه

شما کدوم را انتخاب میکنید؟

عرفان منظری

عرفان منظری هستم مربی و مدرس مهارت های زندگی ویادگیری وبه افرادکمک میکنم با ، درست یادگرفتن و به کاربردن مهارت های زندگی ،،،،، زندگی اجتماعی ، کاری و شادتری راتجربه کنند

پاسخی بگذارید

بستن منو